Les 3 meilleurs clubs de tai-chi à Lyon

Envie de découvrir ou de perfectionner votre pratique du tai-chi à Lyon ? Cet art martial ancestral chinois, connu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, est de plus en plus prisé dans la ville des Lumières. Avec de nombreux clubs proposant des cours adaptés à tous les niveaux, il peut être difficile de faire un choix. Dans cet article, nous vous dévoilons les 3 meilleurs clubs de tai-chi à Lyon, pour vous aider à trouver celui qui correspond le mieux à vos attentes et besoins.

Services possibles : Cours collectifs, cours privés, stages intensifs, ateliers de méditation et énergie interne, démonstrations de tai-chi.
Points à considérer : Niveau des instructeurs, localisation du club, horaires proposés, ambiance du groupe, essai gratuit ou non.
Fourchette de prix : Entre 10 € et 25 € par séance individuelle, et 50 € à 150 € par mois pour les abonnements.

1. Tai Chi Lyon
2. Tai Chi Lyon
3. Chuan Tong International

Nombre d'entreprises

193

Avis vérifiés

4,97

Note moyenne

Contact

1. Tai Chi Lyon

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Itcca Jean-Pierre Cayrol, 3 Pl. des Capucins, 69001, Lyon

Club de tai
chi

Pourquoi nous les avons choisis

Fondée en 1979, cette institution est la première école dédiée à l’enseignement du Tai Chi à Lyon, s’inscrivant dans la lignée Yang Originelle. Elle propose une approche complète de cet art traditionnel chinois, qui combine santé, bien-être et développement personnel. Ses cours hebdomadaires, week-ends et stages estivaux s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants avancés, avec une pédagogie structurée et un respect rigoureux des enseignements taoïstes. L’école offre également des formations certifiantes pour les futurs enseignants, garantissant une transmission authentique de cet art séculaire.

En complément du Tai Chi, l’institution propose des cours de Qi Gong, souvent considéré comme le « yoga chinois », axé sur le rééquilibrage énergétique et corporel, ainsi que des initiations au Yi King, une méthode ancestrale de développement personnel et d’aide à la décision. Ces disciplines, enracinées dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise traditionnelle, permettent aux participants d’explorer l’interconnexion entre corps, énergie et esprit. Avec 45 ans d’expérience et une équipe d’enseignants formés en médecine traditionnelle chinoise, cette école est une référence incontournable pour ceux qui recherchent un véritable art de vivre axé sur l’équilibre et le bien-être.

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2. Tai Chi Lyon

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

43 Rue des Herideaux, 69008, Lyon

Club de tai
chi

Pourquoi nous les avons choisis

Tai Chi Lyon – L’art du Chi à Lyon est une association reconnue pour son expertise dans l’enseignement du Tai Chi Chuan et du Qi Gong, avec une spécialisation dans la Voie Intérieure. Depuis 2004, elle offre des cours et stages dans les 5ème, 8ème et 4ème arrondissements de Lyon, permettant aux pratiquants de découvrir une approche unique de l’énergie vitale grâce à des techniques alliant écoute intérieure, centrage sur le Tantien et relaxation. Les séances, accessibles toute l’année, s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux initiés, avec une séance d’essai offerte pour tous.

Ce centre d’enseignement se distingue par sa pédagogie axée sur la conscience du Chi, à travers des pratiques variées telles que le Qi Gong, le Tai Chi Chuan (style Yang) et des exercices énergétiques en posture assise. Les adhérents bénéficient également de stages intensifs en week-end ou en été, pour approfondir leur pratique et explorer leur force intérieure. Avec son approche complète mêlant présence à soi, vitalité et art de la relaxation, cette association est une référence incontournable pour les amateurs de Tai Chi et de Qi Gong à Lyon.

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3. Chuan Tong International

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

17 Rue du Commandant Pegout, 69008, Lyon

Club de tai
chi
Association ou organisation
Club de kung
fu
Club d'arts martiaux

Pourquoi nous les avons choisis

Chuan Tong International se distingue comme un acteur majeur dans l’enseignement des arts martiaux traditionnels à Lyon, Caluire et au Parc de la Tête d’Or. Cette organisation spécialisée propose des cours de tai-chi style Chen et de kung-fu Wushu adaptés aux enfants et aux adultes. Grâce à ses cours hebdomadaires, ateliers mensuels et stages, y compris des immersions en Chine, elle offre une approche complète pour maîtriser ces disciplines tout en favorisant le bien-être physique et mental.

En tant qu’association dédiée aux arts martiaux, Chuan Tong International met un point d’honneur à promouvoir la culture chinoise à travers ses formations et ressources. Ses membres bénéficient d’un accès exclusif à des vidéos, eBooks, dossiers thématiques et articles enrichissants. Les initiations gratuites et les cours d’essai organisés régulièrement démontrent l’engagement de l’association à rendre les arts martiaux accessibles à tous, dans une ambiance conviviale et pédagogique.

Questions fréquentes

Quels types de cours sont proposés dans les clubs de tai-chi à Lyon ?

Les clubs de tai-chi à Lyon offrent généralement des cours collectifs pour tous les niveaux, des cours privés pour un apprentissage plus personnalisé, ainsi que des stages intensifs pour approfondir les techniques. Certains proposent également des ateliers axés sur la méditation, la gestion de l'énergie interne et des démonstrations pour découvrir les différents styles.

Quels sont les tarifs moyens pour les cours de tai-chi à Lyon ?

Les tarifs des cours de tai-chi à Lyon varient entre 10 € et 25 € par séance individuelle. Les abonnements mensuels coûtent généralement entre 50 € et 150 €, selon la fréquence des cours et le niveau des prestations.

Comment choisir un bon club de tai-chi à Lyon ?

Pour choisir un bon club de tai-chi à Lyon, vérifiez le niveau de qualification des instructeurs, la localisation et l’accessibilité du club, les horaires proposés, ainsi que l’ambiance du groupe. N'hésitez pas à demander s'il est possible de faire un cours d'essai gratuit pour tester l'atmosphère et l'enseignement.

Quels sont les points à vérifier avant de s'inscrire à un club de tai-chi ?

Avant de vous inscrire, assurez-vous que le club propose des cours adaptés à votre niveau, que les horaires correspondent à votre emploi du temps et que les locaux sont confortables. Vérifiez également les qualifications des professeurs et l'étendue des services inclus dans l'abonnement, comme les stages ou ateliers supplémentaires.

Les clubs de tai-chi à Lyon permettent-ils de faire un cours d'essai ?

La plupart des clubs de tai-chi à Lyon proposent des cours d'essai gratuits ou à faible coût. Cela permet de découvrir le style d'enseignement et de voir si l'ambiance du club correspond à vos attentes avant de vous engager.

Est-il possible de prendre des cours de tai-chi privés à Lyon ?

Oui, de nombreux clubs de tai-chi à Lyon offrent la possibilité de prendre des cours privés. Ces séances permettent un apprentissage personnalisé et sont idéales pour ceux qui souhaitent progresser rapidement ou travailler sur des points spécifiques.

Combien de temps faut-il pour apprendre les bases du tai-chi ?

Apprendre les bases du tai-chi peut prendre quelques mois avec une pratique régulière, à raison d'une ou deux séances par semaine. Cependant, la maîtrise des mouvements et des principes énergétiques peut nécessiter plusieurs années, en fonction de votre assiduité et de la complexité des styles enseignés.

Les clubs de tai-chi à Lyon organisent-ils des stages ou événements spéciaux ?

Oui, de nombreux clubs de tai-chi à Lyon organisent des stages intensifs, des ateliers thématiques (par exemple, sur la méditation ou l'énergie interne) et parfois des démonstrations ou rencontres avec d'autres pratiquants. Ces événements sont une excellente occasion pour approfondir votre pratique ou découvrir de nouveaux styles.