Les 7 meilleures écoles darts martiaux à Lyon

Que vous soyez passionné par les arts martiaux ou simplement à la recherche d’une activité pour améliorer votre condition physique et votre discipline, Lyon offre une multitude d’options. Dans ce guide, nous vous présentons les 7 meilleures écoles d’arts martiaux à Lyon. Ces établissements vous permettront de découvrir ou de perfectionner votre pratique dans une ambiance conviviale et professionnelle, tout en bénéficiant des conseils de professeurs expérimentés. Lisez la suite pour explorer les opportunités qui s’offrent à vous dans la capitale des Gaules.

Services : Cours de karaté, jiu-jitsu, taekwondo, kung-fu, et d’autres disciplines ; stages intensifs ; cours pour enfants, adultes et seniors ; initiation et perfectionnement.
Points à considérer : Niveau des professeurs, diversité des disciplines, ambiance générale, localisation, horaires des cours, et matériel nécessaire.
Fourchette de prix : Entre 30€ et 70€ par mois pour un abonnement, stages ponctuels à partir de 50€, cours particuliers à partir de 40€.

1. Arts Martiaux Lyonnais
2. Ollin Krav Maga Lyon
3. One Jiu Jitsu

4. Parabellum Krav Maga
5. Instinctive Krav Maga Lyon8
6. Pwtsra - Wing Tsun Lyon
7. Dojo Yoseikan Budo

Nombre d'entreprises

574

Avis vérifiés

4,86

Note moyenne

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1. Arts Martiaux Lyonnais

★ ★ ★ ★ ★ 4,5/5

18 Rue d'Austerlitz, 69004, Lyon

École d'arts martiaux
Magasin d'articles de sports

Pourquoi nous les avons choisis

Spécialisée dans les équipements pour sports de combat et arts martiaux, cette entreprise lyonnaise est un véritable pilier dans son domaine depuis plus de 40 ans. Elle propose une vaste sélection de matériel adapté à tous les niveaux, allant des débutants aux professionnels. Son expertise s’étend aux disciplines telles que le judo, le karaté, la boxe, le taekwondo ou encore le MMA, avec des produits allant des kimonos et protections aux accessoires paramédicaux et textiles. Grâce à un personnel qualifié, elle garantit une expérience d’achat personnalisée et des conseils adaptés aux besoins spécifiques de ses clients, qu’ils soient particuliers, clubs ou municipalités.

Reconnue pour son engagement envers la qualité et la satisfaction de sa clientèle, cette entreprise privilégie le contact direct pour un suivi optimal des commandes. Les produits sont soigneusement sélectionnés parmi les meilleures marques, comme Adidas, Mizuno, Venum ou Leone, afin d’assurer performance et durabilité. En magasin, les amateurs de sports de combat peuvent découvrir des promotions régulières ainsi qu’une gamme diversifiée d’articles, incluant gants, armes, sacs de frappe, récompenses et textiles techniques. Ce lieu est une référence incontournable pour les passionnés souhaitant s’équiper avec des produits fiables et innovants.

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2. Ollin Krav Maga Lyon

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

3 bis Rue des Marronniers, 69002, Lyon

École d'arts martiaux

Pourquoi nous les avons choisis

OLLIN KRAV MAGA LYON est bien plus qu’une école d’arts martiaux : c’est un espace de transformation personnelle situé au cœur de Lyon. Spécialisée dans l’enseignement du Krav Maga, cette méthode moderne de self-défense simple, rapide et efficace, l’entreprise met l’accent sur le développement physique, mental et psychologique de ses élèves. Avec une approche unique basée sur le respect, la résilience et l’amélioration continue, elle aide ses membres à surmonter leurs peurs, renforcer leur confiance en eux et devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Les cours collectifs, privés et stages proposés s’adressent à tous les niveaux et sont organisés en petits groupes pour garantir un apprentissage optimal et un suivi personnalisé.

L’esprit de l’école repose sur une communauté bienveillante où l’entraide et le dépassement de soi sont au cœur de la pratique, sans place pour la compétition ou l’ego. Accessible et idéalement située, elle offre une variété de thèmes de cours adaptés à tous, ainsi que des formations en ligne pour prolonger l’apprentissage au-delà du dojo. Avec deux instructeurs passionnés et une philosophie axée sur la progression personnelle, ce club incarne une mission claire : rendre le monde meilleur tout en permettant à chacun d’évoluer dans un cadre sécurisé et motivant.

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3. One Jiu Jitsu

★ ★ ★ ★ ★ 4,8/5

65 rue du bourbonnais, Espace Bourbonnais, 69009, Lyon

École d'arts martiaux

Pourquoi nous les avons choisis

ONE Jiu Jitsu est une école d’arts martiaux spécialisée en Jiu-Jitsu Brésilien et Grappling, située dans le 9ème arrondissement de Lyon. Avec des installations modernes de 300m² comprenant une vaste surface de tatami, des vestiaires/douches et un espace de détente, cette académie offre un environnement idéal pour pratiquer et progresser. Dirigée par une équipe de professeurs ceintures noires expérimentés, elle accueille des élèves de tous âges et de tous niveaux, proposant une pédagogie adaptée aux débutants comme aux compétiteurs aguerris.

L’académie se distingue par ses programmes d’apprentissage complets et évolutifs, conçus pour répondre aux objectifs variés de ses membres, qu’il s’agisse de loisir ou de compétition. Les élèves bénéficient d’une ambiance conviviale et d’un encadrement technique de qualité, garantissant une progression rapide dans un cadre motivant. Avec une solide réputation basée sur l’expérience positive de ses membres, cette école est une référence incontournable pour les passionnés d’arts martiaux à Lyon.

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4. Parabellum Krav Maga

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

83 Rue Gorge de Loup, 69009, Lyon

École d'arts martiaux

Pourquoi nous les avons choisis

Krav Maga Global Lyon 9 – Vaise – Self Défense, Combat & Fitness est une école d’arts martiaux affiliée à l’organisation mondiale Krav Maga Global (KMG), reconnue comme leader mondial dans l’enseignement du Krav Maga. Ce système de self-défense et de combat repose sur quatre piliers fondamentaux : technique, tactique, physique et mental. Les cours proposés sont adaptés à tous les niveaux et permettent de développer des compétences essentielles pour gérer des situations d’agression tout en renforçant la condition physique et la maîtrise du stress. Grâce à des principes simples et accessibles, les participants acquièrent rapidement des réflexes naturels pour se défendre efficacement.

Les séances de Krav Maga sont conçues pour offrir une expérience complète, combinant dépassement de soi et apprentissage dans une ambiance conviviale. Les élèves bénéficient d’un entraînement intensif, incluant des phases de renforcement physique adaptées aux besoins des pratiquants, ainsi qu’un travail sur le mental pour mieux réagir sous stress. L’école propose des cours tout au long de l’année, avec la possibilité de participer à un cours d’essai gratuit pour découvrir cette discipline unique. Accessible à tous, le Krav Maga n’est pas seulement une méthode de self-défense, mais aussi une opportunité de développer confiance en soi, endurance et résilience mentale.

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5. Instinctive Krav Maga Lyon8

★ ★ ★ ★ ★ 4,7/5

58 Bd Jean XXIII, 69008, Lyon

Club d'arts martiaux
Salle de fitness
Club de self
defense
École d'arts martiaux

Pourquoi nous les avons choisis

INSTINCTIVE KRAV MAGA LYON8 se distingue comme une référence en matière de self-défense et d’arts martiaux dans la région lyonnaise. Avec plus de 20 ans d’expertise, ce club est le premier affilié officiel à l’IKMF (International Krav Maga Federation) et KMG (Krav Maga Global) à Lyon et en Auvergne-Rhône-Alpes. Il propose des cours collectifs adaptés à tous, y compris des sessions spécifiques pour les femmes et les enfants, dans une ambiance bienveillante et studieuse. Les élèves y apprennent des techniques physiques, tactiques et mentales pour gérer efficacement les situations d’agression tout en respectant le cadre légal. Le club met également l’accent sur le développement personnel, la gestion du stress et l’amélioration de la condition physique.

Fidèle à sa philosophie « Pour que chacun marche en paix », ce club d’arts martiaux offre une approche pratique et réaliste de la défense personnelle. En plus des cours de Krav Maga, il propose des entraînements personnalisés, des stages spécialisés et des formations destinées aux professionnels tels que les forces de l’ordre. Grâce à une équipe composée d’experts reconnus, les élèves bénéficient d’un enseignement de qualité, alliant théorie et pratique. Que ce soit pour renforcer la confiance en soi ou pour se préparer aux défis du quotidien, ce club est un choix incontournable pour les passionnés de self-défense à Lyon.

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6. Pwtsra - Wing Tsun Lyon

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

6 Rue Bara, 69003, Lyon

École d'arts martiaux

Pourquoi nous les avons choisis

PWTSRA – Wing Tsun Lyon est une école d’arts martiaux située au cœur de Lyon, spécialisée dans l’enseignement du Wing Tsun, un art martial axé sur l’efficacité et la self-défense. Grâce à une approche progressive et adaptée aux aptitudes de chaque élève, l’école propose des cours variés tels que le Wing Tsun, l’Eskrima, le Kung-Fu pour enfants et la self-défense féminine. Les cours, ouverts toute l’année, permettent de développer la maîtrise technique, la forme physique et la sensibilité aux différentes distances de combat, tout en offrant un cadre convivial et une philosophie de partage et d’échange.

Les élèves bénéficient de l’expertise de professeurs certifiés, notamment de Sifu Yohann Cabariste, pour progresser dans un environnement professionnel et bienveillant. Que ce soit à travers des cours collectifs, particuliers ou des stages, l’école met un point d’honneur à transmettre des connaissances approfondies en arts martiaux tout en renforçant les capacités physiques et mentales. Avec des avis très positifs de ses membres, l’école est reconnue pour son sérieux et la qualité de son enseignement dans la région Rhône-Alpes.

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7. Dojo Yoseikan Budo

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

43 Av. Francis de Pressensé, 69008, Lyon

École d'arts martiaux
Salle de fitness

Pourquoi nous les avons choisis

Dojo Yoseikan Budo est une école d’arts martiaux et une salle de fitness située au cœur du 8ème arrondissement de Lyon. Avec plus de 1000m² d’espace dédié, ce centre propose une large gamme d’activités adaptées à tous les âges et niveaux, allant des disciplines martiales comme le Yoseikan Budo, le MMA et le Iaïdo, à des pratiques axées sur le bien-être telles que le Qi Gong, le yoga et le shiatsu. Grâce à ses 14 activités diverses et complémentaires, l’établissement permet à chacun de définir ses objectifs personnels, qu’il s’agisse de renforcer sa confiance, améliorer sa santé ou booster son cardio, tout en évoluant dans une ambiance chaleureuse et familiale.

Ce club se distingue par son approche conviviale et professionnelle, avec une équipe de professeurs diplômés qui accompagnent les adhérents dans leur progression. Que vous cherchiez à tonifier votre corps avec du Pilatès ou de l’Antigravity, à développer votre force mentale grâce à la self-défense, ou à vous détendre et vous recentrer avec des disciplines comme le Taï Ji Quan, cet espace a été conçu pour répondre à vos besoins. Un véritable lieu d’épanouissement, où l’énergie et la diversité des disciplines se combinent pour offrir une expérience unique à chaque pratiquant.

Questions fréquentes

Quels types d'arts martiaux sont proposés dans les écoles de Lyon ?

Les écoles d'arts martiaux à Lyon proposent une grande diversité de disciplines, allant du karaté au taekwondo, en passant par le jiu-jitsu, le kung-fu, l'aïkido, ou encore le krav maga. Certaines écoles offrent également des cours de boxe, de capoeira ou des pratiques plus modernes comme le MMA.

Quel est le prix moyen pour un abonnement mensuel dans une école d'arts martiaux à Lyon ?

Le prix moyen pour un abonnement mensuel à Lyon varie entre 30€ et 70€, selon la discipline, la localisation, et les services inclus. Les écoles proposant des cours spécialisés ou des horaires flexibles peuvent se situer dans la tranche haute de cette fourchette.

Les écoles d'arts martiaux à Lyon proposent-elles des cours pour débutants ?

Oui, la plupart des écoles d'arts martiaux à Lyon offrent des cours pour débutants. Les instructeurs adaptent les enseignements au niveau des participants, permettant à chacun de progresser à son rythme, que ce soit pour une initiation ou pour un perfectionnement.

Comment choisir une bonne école d'arts martiaux à Lyon ?

Pour choisir une bonne école d'arts martiaux à Lyon, considérez le niveau des professeurs, la diversité des disciplines proposées, l'ambiance générale, la localisation, les horaires des cours, ainsi que le matériel nécessaire. N'hésitez pas à visiter plusieurs écoles et à assister à un cours d'essai avant de prendre votre décision.

Les écoles d'arts martiaux à Lyon proposent-elles des cours pour enfants ?

Oui, de nombreuses écoles d'arts martiaux à Lyon proposent des cours spécialement conçus pour les enfants. Ces cours mettent l'accent sur la discipline, le respect, et la motricité, tout en restant ludiques pour maintenir leur intérêt.

Est-il possible de suivre des cours particuliers dans les écoles d'arts martiaux à Lyon ?

Oui, la plupart des écoles d'arts martiaux à Lyon offrent des cours particuliers. Ces cours permettent un apprentissage personnalisé et ciblé. Les tarifs pour les cours particuliers commencent généralement à partir de 40€ par séance.

Quelles sont les options pour pratiquer les arts martiaux en groupe à Lyon ?

Les écoles d'arts martiaux à Lyon proposent des cours collectifs pour tous les niveaux. Ces cours permettent de pratiquer en groupe, favorisant l'esprit d'équipe et les échanges entre les participants. Des stages intensifs ou ateliers en groupe sont également organisés régulièrement.

Faut-il acheter du matériel spécifique pour pratiquer les arts martiaux à Lyon ?

Cela dépend de la discipline. Certaines écoles fournissent le matériel de base, comme les tapis ou les protections, tandis que d'autres demandent aux élèves d'apporter leur propre équipement, comme les kimonos, les gants ou les ceintures. Il est conseillé de se renseigner directement auprès de l'école avant de s'inscrire.