Sandrine GALY – Sophrologue certifiée – Thérapies brèves offre des services de sophrologie et d’hypnothérapie à Lyon, dans le quartier Monplaisir. Spécialisée dans l’accompagnement personnalisé, elle utilise des approches telles que la sophrologie, l’EMDR, et l’hypnose pour aider ses clients à retrouver bien-être et sérénité. Accessible aux adultes, adolescents, enfants, et même aux futures mamans grâce à la méthode HypnoNatal, son expertise s’adresse à une grande variété de besoins, tels que…
Sandrine GALY – Sophrologue certifiée – Thérapies brèves offre des services de sophrologie et d’hypnothérapie à Lyon, dans le quartier Monplaisir. Spécialisée dans l’accompagnement personnalisé, elle utilise des approches telles que la sophrologie, l’EMDR, et l’hypnose pour aider ses clients à retrouver bien-être et sérénité. Accessible aux adultes, adolescents, enfants, et même aux futures mamans grâce à la méthode HypnoNatal, son expertise s’adresse à une grande variété de besoins, tels que la gestion du stress, l’amélioration du sommeil, l’accompagnement au deuil, ou encore la préparation mentale pour des examens ou des événements importants. Chaque séance est conçue pour offrir un apaisement immédiat et des bénéfices durables.
Forte d’une solide expérience dans les domaines de l’accompagnement humain et après une formation reconnue par l’État, cette praticienne propose un cadre lumineux et apaisant pour ses consultations. Outre les séances individuelles, elle intervient également en entreprise pour prévenir les risques psycho-sociaux et améliorer la qualité de vie au travail, ainsi que dans le milieu éducatif auprès des enseignants et des élèves. Que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, surmonter des phobies, ou accompagner les hauts potentiels, ses méthodes psycho-corporelles offrent des outils concrets pour retrouver équilibre et énergie. Les séances peuvent également être réalisées à distance pour une flexibilité optimale.