Les 7 meilleurs professeurs de yoga à Lyon

Lyon, ville dynamique et pleine de vie, est aussi un lieu où l’on peut cultiver le bien-être et la sérénité grâce à des pratiques comme le yoga. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, trouver le bon professeur de yoga peut transformer votre expérience et vous permettre de progresser dans votre pratique. Dans cet article, nous vous présentons les 7 meilleurs professeurs de yoga à Lyon, pour vous aider à faire un choix éclairé et à découvrir les bienfaits de cette discipline millénaire dans un cadre adapté à vos besoins.

Services possibles : cours de yoga individuels, collectifs, en entreprise, en plein air, ou en ligne.
Points à considérer : qualifications du professeur, types de yoga proposés (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, etc.), localisation, ambiance des cours, et flexibilité horaire.
Fourchette de prix : entre 15€ et 30€ par cours en groupe, et 50€ à 80€ pour un cours particulier.

1. Coline Smaniotto
2. Ecole De Yoga De Mysore
3. Yoga With Anaïs

4. Finding Space
5. Léa Yoga Lyon
6. Annao Yoga
7. Vert Soleil

Nombre d'entreprises

318

Avis vérifiés

4,99

Note moyenne

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1. Coline Smaniotto

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

3 Pl. Bénédict Teissier, 69005, Lyon

Professeur de yoga
Praticien de médecine alternative
Massothérapeute

Pourquoi nous les avons choisis

Coline Smaniotto – Yoga – Massage Lyon 5 se distingue par son approche holistique visant à renforcer l’harmonie entre le corps et l’esprit. Experte en médecine alternative, Coline propose une gamme complète de massages tels que le Kobido, le californien suédois, la réflexologie thaï, le massage haut du corps et le drainage lymphatique. Ces soins sont conçus pour revitaliser, apaiser et rééquilibrer l’énergie corporelle, offrant ainsi une véritable expérience de bien-être. Les consultations peuvent avoir lieu au cœur du Point du Jour ou à domicile dans la périphérie de Villefranche-sur-Saône, garantissant un service personnalisé et adapté aux besoins de chacun.

En tant que professeur de yoga passionnée, Coline propose des séances de Hâtha yoga, de yoga prénatal et postnatal, accessibles aussi bien en studio qu’à domicile. Ces pratiques permettent aux participants de retrouver une pleine conscience et un équilibre global tout en favorisant leur santé physique et mentale. Grâce à son expertise et à son engagement, elle accompagne ses clients dans une quête de sérénité et d’épanouissement. C’est cette combinaison unique de services de yoga et de massages qui fait de son entreprise un incontournable pour ceux en quête de bien-être à Lyon et ses environs.

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2. Ecole De Yoga De Mysore

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

5 Rue Duhamel, 69002, Lyon

Professeur de yoga
Établissement d'enseignement

Pourquoi nous les avons choisis

Fondée en 2001, cette école se distingue par son engagement à transmettre la richesse et la profondeur du yoga à travers divers styles, notamment l’Ashtanga Yoga, le Yin Yoga, le Hatha Yoga et le Yoga de la femme. Située dans le 2e arrondissement de Lyon, elle offre des cours adaptés à tous les niveaux, des ateliers thématiques, des stages résidentiels et une formation pour devenir enseignant en Ashtanga Yoga. Son approche pédagogique met en avant l’authenticité, la proximité et la personnalisation, permettant à chaque élève de progresser à son propre rythme. L’utilisation de matériaux bio-écologiques dans la salle de pratique reflète également son respect pour l’environnement et son souci du bien-être global.

En complément de ses activités principales, l’école propose un restaurant végétalien et macrobiotique, enrichissant l’expérience des visiteurs par une approche holistique du bien-être. Les enseignants, reconnus pour leur pédagogie bienveillante, accompagnent les élèves dans leur découverte des principes fondamentaux du yoga, qu’il s’agisse de postures, de souffle ou de méditation. L’école est également un espace d’échange et de transformation, où chaque cours devient une opportunité de se reconnecter à soi-même dans une ambiance chaleureuse et accueillante.

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3. Yoga With Anaïs

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

75 Rue de la Part-Dieu, 69003, Lyon

Professeur de yoga

Pourquoi nous les avons choisis

Yoga With Anaïs offre une approche moderne et accessible du yoga, combinant pratique en présentiel à Lyon et accompagnement en ligne via une plateforme dédiée. Grâce à une formation en Inde et en France, Anaïs propose des cours de Vinyasa et Hatha exigeants mais bienveillants, adaptés aux besoins corporels et émotionnels de chaque individu. Les pratiquants peuvent explorer divers styles de yoga, y compris Yin et Nidra, tout en bénéficiant d’une méthode fluide et énergique qui invite à un voyage intérieur et à une transformation personnelle.

En plus des cours traditionnels, l’entreprise se distingue par ses services variés, notamment des ateliers, des retraites immersives et des formations pour les passionnés ou futurs professeurs de yoga. Avec un accent particulier sur le yoga prénatal et postnatal, Anaïs accompagne les mamans dans leur parcours unique. Sa communauté en ligne, riche de plus de 200 vidéos et programmes thématiques, offre un espace de soutien et de développement spirituel. Yoga With Anaïs incarne ainsi une vision du bien-être qui conjugue équilibre, évolution personnelle et exploration profonde.

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4. Finding Space

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

44 Quai Joseph Gillet, 69004, Lyon

Professeur de yoga
Professeur de méditation
Nutritionniste

Pourquoi nous les avons choisis

Finding Space se distingue par son approche holistique du bien-être, combinant yoga, méditation, techniques de respiration avancées et nutrition pour aider chacun à trouver l’équilibre intérieur. Dirigée par Christopher Dearden, un professeur certifié en yoga et méditation, ainsi qu’un expert en SOMA Breath, Rebirthing Breathwork et nutrition holistique, l’entreprise offre une large gamme de services, notamment des cours, ateliers, retraites et formations sur Lyon et en ligne. Grâce à des méthodes innovantes comme le Swara Vinyasa et le Pranayama moderne, ces pratiques visent à harmoniser le corps, l’esprit et l’énergie subtile pour une transformation profonde et durable.

L’expertise de Christopher, couplée à sa capacité à enseigner en français et en anglais, permet à Finding Space de proposer des expériences accessibles et enrichissantes. Que ce soit pour explorer les bénéfices thérapeutiques des techniques de respiration ou pour adopter une approche globale de la santé grâce à la nutrition holistique, les participants bénéficient d’un accompagnement humain et personnalisé. En synergie avec sa partenaire Roxane Blanchard, également nutritionniste certifiée, l’entreprise s’engage à transformer le mode de vie de ses clients en favorisant leur santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

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5. Léa Yoga Lyon

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

18 Rue Pouteau, 69001, Lyon

Professeur de yoga

Pourquoi nous les avons choisis

Léa Yoga Lyon incarne une approche authentique et respectueuse du yoga, en offrant des cours adaptés à tous les niveaux. Fondée par Léa, une passionnée de mouvement et de danse depuis l’enfance, cette entreprise propose des séances de yoga collectif, particulier et en entreprise. Formée depuis 2019 aux pratiques de yin, vinyasa et nidra, Léa insuffle à ses cours une dimension profondément ancrée dans les ressentis et les émotions. Chaque séance est pensée pour favoriser une relation douce avec soi-même, les autres et le monde, tout en accueillant la singularité de chaque participant avec patience et bienveillance.

Les cours hebdomadaires incluent des sessions de yin doux et vinyasa, offrant un équilibre parfait entre relaxation et dynamisme. Que ce soit pour se dépenser, se détendre ou apaiser le corps et l’esprit, Léa accompagne ses élèves avec une combinaison de douceur et d’intensité. Son approche unique fait de ses cours une véritable clé de transformation, permettant à chacun de se reconnecter à soi-même dans un cadre engageant et respectueux. Cette entreprise se distingue par son engagement à partager un yoga inclusif, où chaque individu trouve sa place et peut explorer son potentiel intérieur.

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6. Annao Yoga

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

5 Rue Mottet de Gérando, 69001, Lyon

Professeur de yoga

Pourquoi nous les avons choisis

Annao-Yoga offre une expérience unique de yoga à la Croix-Rousse, Lyon, grâce à des cours en petits groupes qui garantissent une attention personnalisée. L’entreprise propose une large gamme de disciplines adaptées à tous les niveaux, telles que le Hatha Yoga pour une pratique douce et équilibrée, et le Vinyasa Yoga pour une approche dynamique et fluide. En plus des cours traditionnels, Annao-Yoga se distingue par ses séances spécialisées comme la Yogathérapie, qui combine bien-être et techniques de yoga pour harmoniser le corps et l’esprit, ainsi que le Yoga restauratif, idéal pour une relaxation profonde et un renouveau intérieur.

Les services proposés incluent également des cours adaptés à des besoins spécifiques, tels que le Yoga pour femmes enceintes et post-grossesse, le Yoga pour enfants, et des séances en entreprise pour renforcer la cohésion d’équipe et réduire le stress au travail. L’entreprise organise des ateliers et stages pour enrichir la pratique des participants, ainsi que des cours en anglais pour les anglophones. Avec une approche professionnelle et bienveillante, les cours sont dirigés par Anna Ossipovitch, une professeure passionnée qui met en avant l’écoute et l’accompagnement individuel pour garantir une expérience enrichissante et apaisante.

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7. Vert Soleil

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

13 Rue Masaryk, 69009, Lyon

Professeur de yoga
Conseil
Programme de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

Vert Soleil se distingue par son approche unique visant à accompagner les individus et les structures dans leur transition vers un quotidien plus conscient et aligné. L’entreprise propose une diversité de services, incluant des cours de yoga, des conseils personnalisés et des programmes de bien-être, pour répondre aux besoins des entrepreneurs, leaders, créatifs et personnes en reconversion. En intégrant les dimensions du corps, de l’esprit, des émotions et du cœur, Vert Soleil encourage ses clients à bâtir des ponts entre leur vie professionnelle, leur essence personnelle et une vision plus responsable du monde.

Questions fréquentes

Quels types de yoga sont généralement proposés par les professeurs à Lyon ?

Les professeurs de yoga à Lyon proposent souvent une variété de styles, tels que le Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Kundalini ou encore le yoga prénatal. Certains offrent également des cours de yoga adaptés aux débutants ou des sessions plus dynamiques pour les pratiquants confirmés.

Quel est le prix moyen d’un cours de yoga en groupe à Lyon ?

En général, un cours de yoga en groupe à Lyon coûte entre 15€ et 30€ selon la durée, le lieu et l'expérience du professeur.

Combien coûte un cours particulier de yoga avec un professeur à Lyon ?

Le tarif d’un cours particulier de yoga à Lyon se situe généralement entre 50€ et 80€, en fonction de la durée de la séance et de la spécialisation du professeur.

Comment choisir un bon professeur de yoga à Lyon ?

Pour choisir un bon professeur de yoga, il est important de vérifier ses qualifications, son expérience, les styles de yoga qu’il enseigne, ainsi que les avis ou recommandations d’autres élèves. Assurez-vous également que sa méthode d’enseignement correspond à vos attentes et objectifs.

Est-il possible de prendre des cours de yoga en ligne avec des professeurs basés à Lyon ?

Oui, de nombreux professeurs de yoga à Lyon proposent des cours en ligne, que ce soit en direct via des plateformes de visioconférence ou sous forme de vidéos préenregistrées.

Quels sont les points à vérifier avant de s’inscrire à un cours de yoga ?

Avant de vous inscrire, vérifiez le type de yoga enseigné, la qualification du professeur, le niveau des cours (débutant, intermédiaire, avancé), la localisation, les horaires, ainsi que les tarifs. Si possible, demandez à assister à un cours d’essai.

Les professeurs de yoga à Lyon proposent-ils des cours en plein air ?

Certains professeurs de yoga à Lyon proposent des cours en plein air, notamment dans les parcs ou espaces verts de la ville, surtout pendant les périodes estivales. Cela permet de pratiquer dans un cadre naturel et apaisant.

Y a-t-il des options pour pratiquer le yoga en entreprise à Lyon ?

Oui, plusieurs professeurs de yoga à Lyon offrent des cours en entreprise, souvent sous forme de séances adaptées aux besoins des employés, comme le yoga pour la gestion du stress ou pour améliorer la posture au travail.