Les 7 meilleurs programmes de bien-être à Lyon

Plongez dans une expérience de relaxation et de sérénité avec notre sélection des 7 meilleurs programmes de bien-être à Lyon. Que vous soyez en quête d’un moment de déconnexion, d’une pause revitalisante, ou d’une expérience de soin holistique, Lyon regorge d’options pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur. Des massages apaisants aux séances de méditation guidée, découvrez tout ce que la ville a à offrir pour répondre à vos besoins en matière de bien-être physique et mental.

Massages relaxants et thérapeutiques : Fourchette de prix entre 50€ et 150€.
Séances de yoga et de méditation guidée : Tarifs à partir de 15€ par session.
Soins du visage et du corps avec des produits naturels : Coût moyen entre 60€ et 120€.
Bains thermaux et spas urbains : Entrée à partir de 25€.
Programmes de détox et nutrition : Prix variant entre 100€ et 300€ selon la durée.
Ateliers de développement personnel et bien-être émotionnel : Participation à partir de 30€.
Coaching sportif et séances de pilates : Tarifs entre 20€ et 70€ par cours.

1. Yvanna Hayter Réflexologie & Soins Bien-être
2. Centre De Bien-être Herbal Bulle Cupping
3. Bi'nergy Centre De Cryothérapie De Cryolipolyse À Lyon Et D'Infrathérapie

4. Massage Conscient LYON l Océane Chavanel l Chi Nei Tsang - Massage bébé Shantala l REBOZO
5. Fahrat.K
6. O'Forme
7. By-Beauty

Nombre d'entreprises

632

Avis vérifiés

4,83

Note moyenne

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1. Yvanna Hayter Réflexologie & Soins Bien-être

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

18 Pl. Tabareau Espace Tabareau, 69004, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

Yvanna Hayter Réflexologie & Soins Bien-être est un centre dédié à la relaxation et au mieux-être situé à Lyon. Spécialisée dans la réflexologie plantaire, le Kobido et les massages bien-être, cette entreprise propose des soins holistiques conçus pour apaiser le corps et l’esprit. Les prestations mettent en avant une approche naturelle et préventive de la santé, favorisant l’harmonie intérieure et la reconnexion à soi. Chaque soin est personnalisé, qu’il s’agisse de soulager des tensions, d’améliorer la qualité de la peau ou de libérer des émotions profondes, dans un cadre accueillant et apaisant.

Diplômée de l’école E.T.R.E et agréée par la Fédération Française des Réflexologues, Yvanna Hayter accompagne ses clients avec expertise et bienveillance. Les massages Kobido, véritable lifting naturel d’inspiration japonaise, et les séances de réflexologie plantaire, qui stimulent les capacités d’autorégulation du corps, sont particulièrement prisés pour leurs bienfaits durables. En complément, des techniques telles que le toucher métamorphique permettent une libération émotionnelle profonde. Reconnue pour son professionnalisme et son écoute, Yvanna Hayter invite ses clients à vivre des instants de détente uniques et à cultiver leur sérénité au quotidien.

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2. Centre De Bien-être Herbal Bulle Cupping

★ ★ ★ ★ ★ 4,3/5

4 place Louis Lebret, 69008, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

Le Centre de bien-être Herbal Bulle Cupping se distingue par une approche holistique du bien-être, proposant une vaste gamme de soins innovants et personnalisés. L’établissement offre des massages relaxants, des sessions de phytothérapie et d’aromathérapie, ainsi que des technologies de pointe comme le dispositif d’ondes tactiles et sonores. Les amateurs de détente profonde trouveront leur bonheur grâce à des équipements tels que le caisson d’isolation sensorielle, le caisson de flottaison, ou encore le sauna japonais, garantissant une expérience immersive et revitalisante.

Ce centre de bien-être se positionne comme un véritable havre de paix où l’équilibre du corps et de l’esprit est au cœur des priorités. Des services innovants tels que le spa, l’iyashi dome et la powerplate enrichissent l’offre, permettant aux clients de profiter de soins adaptés à leurs besoins. Avec son engagement envers la relaxation et le soin, cet établissement mérite sa place dans notre annuaire, grâce à sa capacité à offrir des solutions complètes pour le bien-être et la récupération physique.

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3. Bi'nergy Centre De Cryothérapie De Cryolipolyse À Lyon Et D'Infrathérapie

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

4 Rue Servient, 69003, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

bi’NERGY est un centre innovant spécialisé dans la gestion des douleurs chroniques, des troubles du sommeil et de la récupération sportive. Grâce à des approches uniques combinant la cryothérapie corps entier et l’infrathérapie, ce centre mise sur des technologies de pointe pour stimuler les capacités naturelles de l’organisme à se régénérer. Ces thérapies par le froid et par le chaud favorisent une meilleure circulation sanguine et lymphatique tout en offrant des solutions antalgiques et anti-inflammatoires 100% naturelles.

Avec une équipe dédiée de professionnels de santé, ce centre de bien-être se distingue par son approche holistique et personnalisée, adaptée à chaque individu. Que ce soit pour améliorer les performances physiques, soulager les tensions ou retrouver un meilleur équilibre global, l’objectif est d’optimiser le fonctionnement du corps en douceur et en profondeur. Une adresse incontournable pour ceux qui recherchent des solutions naturelles et efficaces pour leur bien-être.

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4. Massage Conscient LYON l Océane Chavanel l Chi Nei Tsang - Massage bébé Shantala l REBOZO

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

9 Rue Gigodot, 69004, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

Massage Conscient LYON est un centre de bien-être unique spécialisé dans l’accompagnement des femmes et de la maternité au naturel. Grâce à une approche holistique, Océane Chavanel propose des soins personnalisés qui combinent diverses techniques telles que le massage thaï, le drainage lymphatique, le Chi Nei Tsang et le massage Tui Na. Ces massages intuitifs visent à reconnecter le corps et l’esprit, favorisant la résilience et la confiance en soi à travers un toucher bienveillant et adapté. Le centre se distingue par une écoute attentive et des conseils en naturopathie, permettant une véritable autonomie dans l’écoute du corps et une amélioration durable du bien-être.

Les services incluent des soins spécifiques pour chaque étape de la vie féminine – adolescence, grossesse, maternité, ménopause – ainsi que des ateliers de massage bébé Shantala et des rituels inspirés du Rebozo, célébrant les transitions de la vie. Chaque soin est pensé pour répondre aux besoins individuels, qu’il s’agisse de soulager les tensions physiques, d’accompagner la maternité ou de favoriser une détoxification profonde. Ce centre de bien-être s’impose comme un véritable sanctuaire pour quiconque cherche à explorer une connexion profonde avec son corps, dans un cadre chaleureux et empreint de sérénité.

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5. Fahrat.K

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

13 Rue Boissac, 69002, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

Fahrat.K est un centre de bien-être situé au cœur de la presqu’île de Lyon, offrant une gamme de soins d’exception pour le corps et l’esprit. Spécialisée dans des techniques avancées telles que le drainage lymphatique Renata Franca, la madérothérapie, le Kobido, la lipocavitation et la radiofréquence, l’entreprise se distingue par son approche holistique et personnalisée. Forte de 13 années d’expérience et d’une expertise approfondie en médecine traditionnelle chinoise, Fahrat.K s’engage à accompagner chaque client dans leur quête de bien-être et d’harmonie corporelle, tout en offrant un suivi complet et des résultats visibles.

Avec une ambiance intimiste et apaisante, ce véritable havre de paix est dirigé par une professionnelle passionnée, diplômée en esthétique cosmétique depuis 2010. Fahrat.K se démarque par son écoute attentive et son approche sur mesure, qui intègrent des bilans personnalisés pour répondre aux attentes spécifiques de chaque client. Que ce soit pour un drainage post-opératoire ou des massages relaxants, l’entreprise est reconnue pour sa qualité de service et son professionnalisme, attirant même des recommandations de chirurgiens esthétiques. Offrez-vous une expérience unique et devenez la meilleure version de vous-même grâce à des soins haut de gamme adaptés à vos besoins.

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6. O'Forme

★ ★ ★ ★ ★ 4,6/5

172 Cr Lafayette, 69003, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

O’Forme est un centre de bien-être situé à Lyon, spécialisé dans la remise en forme et les soins corporels. Offrant une approche globale qui combine alimentation, sport et relaxation, ses services incluent des activités innovantes comme l’aquabiking, le tapis de marche sous vide, l’électrostimulation et les soins radiofréquence anti-âge. Adapté à tous les âges, ce centre propose également des solutions pour la gestion du poids, la rééducation post-traumatique et la détente musculaire, avec une attention particulière portée à des méthodes douces, naturelles et non invasives. Les séances sont réalisées par des professionnels qualifiés, garantissant une expérience personnalisée et efficace.

Ce centre se distingue par une variété de services complémentaires, tels que des produits pour le soin du corps et du visage, des compléments alimentaires, ainsi que des tisanes bio pour un bien-être optimal. Avec des équipements modernes et des prestations comme le modelage du dos ou la beauté des pieds, il répond aux besoins diversifiés de ses clients, que ce soit pour perdre du poids, se muscler en douceur ou retrouver un équilibre personnel après une période d’inactivité. O’Forme incarne une destination idéale pour ceux qui souhaitent allier sport, relaxation et soins esthétiques dans un environnement accueillant et professionnel.

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7. By-Beauty

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

8 Rue de la Bourse, 69002, Lyon

Centre de bien
être

Pourquoi nous les avons choisis

BY BEAUTY est un centre de bien-être situé au cœur de Lyon, dédié à offrir une évasion complète du stress quotidien à travers des soins personnalisés. Fondé en 2023, l’établissement se distingue par son approche holistique et son ambiance apaisante, créant un véritable sanctuaire pour le corps et l’esprit. Grâce à une équipe de professionnels qualifiés et passionnés, chaque visiteur bénéficie d’une expérience unique et adaptée à ses besoins spécifiques, que ce soit pour des soins du visage, des massages relaxants ou des rituels de beauté complets.

Ce qui rend cet espace unique, c’est son engagement envers l’excellence et l’utilisation de produits de qualité pour garantir des résultats visibles et durables. L’atmosphère accueillante du centre a été soigneusement conçue pour favoriser une relaxation optimale, permettant à chacun de se recentrer et de se revitaliser. Les services proposés incluent des soins sur mesure qui reflètent une expertise exceptionnelle, faisant de cet établissement une destination incontournable pour ceux en quête de bien-être et de sérénité.

Questions fréquentes

Quels types de services sont inclus dans un programme de bien-être à Lyon ?

Les programmes de bien-être à Lyon incluent généralement des séances de relaxation, de méditation, des cours de yoga, des thérapies alternatives comme la sophrologie ou l'aromathérapie, ainsi que des conseils en nutrition et des soins corporels comme les massages.

Quel est le prix moyen d'un programme de bien-être à Lyon ?

Les tarifs varient en fonction des services et de la durée du programme. En moyenne, un programme court (2-3 séances) peut coûter entre 50 et 150 euros, tandis qu'un programme complet sur plusieurs semaines peut aller de 300 à 1000 euros.

Combien de temps faut-il pour voir des résultats avec un programme de bien-être ?

Les résultats dépendent des objectifs personnels et du type de programme choisi. Certains effets, comme une relaxation immédiate, peuvent être ressentis dès la première séance, tandis que des changements à long terme, comme une meilleure gestion du stress, peuvent nécessiter plusieurs semaines.

Comment choisir un bon professionnel pour un programme de bien-être à Lyon ?

Pour choisir un bon professionnel, vérifiez ses qualifications, ses certifications, les avis en ligne, ainsi que les recommandations d'autres clients. N'hésitez pas à poser des questions sur sa méthode et ses spécialités avant de vous engager.

Quels sont les points à vérifier avant de s'inscrire à un programme de bien-être ?

Avant de vous inscrire, vérifiez les qualifications du professionnel, les types de services proposés, la durée du programme, les conditions d'annulation et les éventuels frais supplémentaires. Assurez-vous également que le programme correspond à vos objectifs personnels.

Est-il possible de personnaliser un programme de bien-être ?

Oui, de nombreux professionnels à Lyon proposent des programmes personnalisés en fonction de vos besoins spécifiques, que ce soit pour gérer le stress, améliorer le sommeil, ou adopter une meilleure hygiène de vie.

Les programmes de bien-être sont-ils adaptés à tous les âges ?

La plupart des programmes de bien-être peuvent être adaptés à différents âges, mais il est essentiel de discuter de vos besoins et de vos éventuelles limitations physiques avec le professionnel avant de commencer.

Y a-t-il des programmes de bien-être spécialement conçus pour les entreprises à Lyon ?

Oui, plusieurs professionnels proposent des programmes de bien-être adaptés aux entreprises, incluant des ateliers de gestion du stress, des séances de relaxation en groupe ou des activités pour améliorer le bien-être au travail.